Archiv des Autors: Thorsten Mayer

Doppelstarter, Neustarter, Durchstarter Dieses Wochenende war von allem etwas dabei.   Seewoog parkrun #320Was ist parkrun? Hier spricht man von einem weltweit verbreiteten Konzept für kostenlose, gemeinschaftliche 5 km-Läufe, die jeden Samstagmorgen stattfinden. Beim 320. parkrun in Ramstein, der durch … Weiterlesen →

So langsam kommt Bewegung in die Laufsaison 2026 Heute können wir verkünden: der saarländische Osterlauf meldet sich nach 8 Jahren zurück! Als Version 2.0 laufen wir im heimischen Urexweiler auf einer 7,75 km langen Runde in Richtung Hirzweiler und wieder … Weiterlesen →

…bis zur Freischaltung der Osterlauf-Anmeldung 2026. Der saarländische Osterlauf meldet sich nach 8 Jahren unter der Fahne des LC Fun Run Urexweiler e.V. zurück. Als Version 2.0 laufen wir im heimischen Urexweiler, auf einer 7,75 km langen Runde in Richtung … Weiterlesen →

Finale, Debut und eine VorankündigungIm Dezember gingen 3 LCler auf die Reise zur 42. Rheinzaberner Winterlaufserie. Die Serie besteht aus einem 10km-Lauf im Dezember, einem 15km-Lauf im Januar und dem Finallauf über 20km im Februar. Mit einer super schnellen Laufzeit … Weiterlesen →

Laufkurs und mehr Die 4. Woche Laufkurs bringt die Erkenntnis, dass es kein normaler Laufkurs ist. Bei einem Laufkurs, der am 3. Januar startet, ist nach einem Monat vielleicht mit 20 Minuten laufen am Stück zu rechnen. Ausgefallene Einheiten werden … Weiterlesen →

Winterlaufwoche im Lauf-Club Eine kalte Winterwoche ohne Schnee liegt hinter uns. Dafür gab es aber ordentlich Glatteis beim Samstags-Lauftreff. Doch der Reihe nach. Am Mittwoch fand sich unser fleißiger Laufkurs, der bis heute keine Ausfälle mit Ausreden zu verzeichnen hat, … Weiterlesen →

Motivation, Praxis und Erfolg In dieser LC-Woche war von allem etwas dabei. Beginnen wir bei der gemeinsamen Erfolgsstory, dem 10 Wochen Laufkurs. Nach nur 2 Wochen kristallisiert sich die Gruppe als eingeschworene Gemeinschaft heraus. Beim Mittwochs-Kurs, der im Mittwochs-Lauftreff durch … Weiterlesen →

Keine Pause 2026In Urexweiler läuft die neue Saison bereits auf vollen Touren. Trotz Eis und Schnee werden die guten Vorsätze zu 100% umgesetzt. Als Vorbild geht hier unser 10 Wochen Laufkurs voran. Der Mittwoch- und Samstag-Kurs im Tiefschnee fand mit … Weiterlesen →

Aus Alt mach Neu innerhalb von drei Tagen Am Silvestertag machten Jennifer und Thorsten Mayer den Deckel auf die Lauf Club-Saison 2025. Gemeinsam liefen sie beim größten Silvesterlauf in Deutschland von Werl über 15km zum Zielort nach Soest. Mit unseren … Weiterlesen →