Archiv der Kategorie: Allgemein

Finale, Debut und eine VorankündigungIm Dezember gingen 3 LCler auf die Reise zur 42. Rheinzaberner Winterlaufserie. Die Serie besteht aus einem 10km-Lauf im Dezember, einem 15km-Lauf im Januar und dem Finallauf über 20km im Februar. Mit einer super schnellen Laufzeit … Weiterlesen →

Laufkurs und mehr Die 4. Woche Laufkurs bringt die Erkenntnis, dass es kein normaler Laufkurs ist. Bei einem Laufkurs, der am 3. Januar startet, ist nach einem Monat vielleicht mit 20 Minuten laufen am Stück zu rechnen. Ausgefallene Einheiten werden … Weiterlesen →

Winterlaufwoche im Lauf-Club Eine kalte Winterwoche ohne Schnee liegt hinter uns. Dafür gab es aber ordentlich Glatteis beim Samstags-Lauftreff. Doch der Reihe nach. Am Mittwoch fand sich unser fleißiger Laufkurs, der bis heute keine Ausfälle mit Ausreden zu verzeichnen hat, … Weiterlesen →

Motivation, Praxis und Erfolg In dieser LC-Woche war von allem etwas dabei. Beginnen wir bei der gemeinsamen Erfolgsstory, dem 10 Wochen Laufkurs. Nach nur 2 Wochen kristallisiert sich die Gruppe als eingeschworene Gemeinschaft heraus. Beim Mittwochs-Kurs, der im Mittwochs-Lauftreff durch … Weiterlesen →

Keine Pause 2026In Urexweiler läuft die neue Saison bereits auf vollen Touren. Trotz Eis und Schnee werden die guten Vorsätze zu 100% umgesetzt. Als Vorbild geht hier unser 10 Wochen Laufkurs voran. Der Mittwoch- und Samstag-Kurs im Tiefschnee fand mit … Weiterlesen →

Aus Alt mach Neu innerhalb von drei Tagen Am Silvestertag machten Jennifer und Thorsten Mayer den Deckel auf die Lauf Club-Saison 2025. Gemeinsam liefen sie beim größten Silvesterlauf in Deutschland von Werl über 15km zum Zielort nach Soest. Mit unseren … Weiterlesen →

DANKE für ein tolles Jahr 2025 mit euch, wir freuen uns auf ein noch tolleres Jahr 2026 mit euch!!

✨🏃‍♀️ Glitzernder Abschluss des Jahres beim Silvesterlauf in Saarbrücken! 🏃‍♀️✨ Trotz schweinekaltem Wetter, aber mit strahlendem Sonnenschein, ging es für unsere beiden Läuferinnen mit über 1000 Teilnehmern beim Silvesterlauf in Saarbrücken auf die 10 km Strecke durch den Stadtwald und … Weiterlesen →

Frohe Weihnachten Während unser Lauftreff noch bis zum 3. Januar pausiert, konnten manche aber die Laufschuhe nicht still halten. So geschehen am Heiligmorgen. Ein Teil unserer Fun Runner traf sich am heimischen Hundeplatz, um gemeinsam und von einem eiskalten Wind … Weiterlesen →

Einen schöneren Jahresabschluss konnten wir uns nicht wünschen. Zu unserem Jahresabschlusslauf mit integrierter 5km-Vereinsmeisterschaft kamen alle befreundeten Läuferinnen und Läufer. Selbst unsere Freunde aus der Pfalz folgten der Einladung nach St. Wendel. Unser Orgateam verwandelte den Startbereich am Wendelinusradweg mit … Weiterlesen →