Wir sind in dieser Woche wieder einmal wahnsinnig stolz auf unsere gesamte Truppe! Was ihr als leidenschaftliche Breitensportler leistet, ist einfach genial. Ihr wart trotz des warmen Sommerwetters unermüdlich im Training aktiv. Doch damit nicht genug: Ihr habt unsere Farben auch bei den verschiedensten Läufen in der Region und sogar überregional rege vertreten.
Das ist bei diesen Temperaturen alles andere als selbstverständlich. Nur ganz wenige Vereine können bei solch einer Sommerhitze auf eine so aktive und motivierte Laufbeteiligung blicken wie der LC Fun Run Urexweiler. Dafür sagen wir euch allen ein herzliches Dankeschön – ihr seid einfach spitze!
10. Kaufland Firmenlauf Ingolstadt (8.7.)
Den sportlichen Anfang machte am Mittwochabend Jamina im fernen Bayern! Im Trikot ihres Arbeitgebers ging es für sie gemeinsam mit rund 8.000 anderen Firmenläuferinnen und -läufern auf die flache 5,5 km lange Strecke, die vom Klenzepark entlang der Donau und wieder zurück führte.
Dass Jamina ein echtes Lauftalent ist, wissen wir im Verein natürlich längst. Aber wie sie diesen Lauf gerockt hat, verdient allerhöchsten Respekt! Trotz eines prall gefüllten Alltags und deutlich weniger Trainingszeit als noch zu ihren Schülerzeiten, hat sie der Konkurrenz ordentlich die Fersen gezeigt. Jamina finishte das Rennen in einer superstarken Zeit von 25:22 Minuten. Damit ließ sie fast die gesamte Frauenwelt hinter sich und landete unter den insgesamt 3.308 Läuferinnen auf dem sensationellen 31. Platz!
Die verdiente Belohnung gab es dann bei der großen Siegerehrung: Jamina durfte den fantastischen 3. Platz in der Frauen-Mannschaftswertung feiern. Was für ein erfolgreicher Mittwochabend in Bayern – wir gratulieren dir ganz herzlich zu dieser Spitzenleistung, Jamina!
19. Saarland Mittelpunktlauf (10.7.)
Am Freitagabend ging es für uns nach Habach. Schuld an der ganzen Reisewelle war eigentlich nur eine lockere Aussage von Daniel im Lauftreff vor 14 Tagen: „In Habach könnten wir doch eigentlich wieder mitlaufen.“ Gesagt, getan! Dem spontanen Aufruf folgten sage und schreibe 15 Fun Runner, gemischt mit den ReckRunners. Zwei unserer Läufer entschieden sich vor Ort vernünftigerweise dazu, bei der extremen Sommerhitze als rein moralische Stützen am Streckenrand zu wirken – eine taktische Meisterleistung, die das Team mental enorm gepusht hat!
Um es vorwegzunehmen: Sowohl unser Mix-Team als auch unser Männer-Team schlossen den Lauf jeweils auf dem 6. Platz im Gesamt-Ranking ab. Für die anspruchsvolle Habacher Strecke ist das eine absolut beachtliche Leistung!
Die sportlich dickste Ausrufezeichen-Leistung des Abends ging von unserer Männermannschaft aus. Unser Neuzugang Christian Scholl hämmerte in genau 20:00 Minuten über die Piste. Auf der bekanntlich sehr schweren Strecke ist das die absolut schnellste 5-km-Laufzeit, die bisher in unserer noch jungen Vereinsgeschichte gelaufen wurde! Um nur eine winzige Sekunde verpasste er die magische Marke unter 20 Minuten – auf einer flachen Strecke wäre diese Zeit wohl pulverisiert worden. Unser Männer-Team wurde durch ebenfalls pfeilschnelle Zeiten komplettiert: Benjamin Baltes (20:52 Min.), Daniel Geßner (22:32 Min.) und Martin Recktenwald (22:40 Min.). Für Martin war es übrigens bereits die 16. Teilnahme am Mittelpunktlauf. Er darf sich also mit Fug und Recht als echter Habach-Dauerstarter bezeichnen – es wird im ganzen Land nur wenige geben, die bei fast allen 19 Auflagen gefinisht haben!
Ein echtes Highlight war auch der überraschende 6. Platz unserer Mix-Mannschaft. Hier kämpften sich Birgit Müller (36:38 Min.), Hanna Selzer (29:50 Min.), Thorsten Mayer (28:55 Min.) und Jenny Palacek (34:39 Min.) durch die Hitze. Für unsere immer hochmotivierte Jenny war es zudem ein ganz besonderer Tag: Sie bestritt ihren allerersten 5-km-Volkslauf überhaupt und durfte sich im Anschluss über den verdienten „LC-Bronzen-Laufschuh“ freuen. Herzlichen Glückwunsch, Jenny!
Den starken läuferischen Gesamtrahmen rundeten Jochen Kranz (34:32 Min.), Sascha Gutheil (28:44 Min.), Falko Müller (26:57 Min.) und Sebastian Schledorn (25:32 Min.) ab. Ein besonderer Blick gilt hier Elias Scholl: Als mit Abstand jüngster Läufer des gesamten Mittelpunktlaufes trommelte er eine richtig schnelle Zeit von 25:14 Minuten auf den Asphalt. Als Fußballer hat er eine erstklassige Laufgrundlage – und wenn er so weitermacht, ist der brandneue Clubrekord seines Papas Christian wohl bald in ernsthafter Gefahr!
Nach den Strapazen feierten wir gemeinsam im Kreis unserer Lauffreunde auf der AfterRunParty am Sportplatz in Habach. Auch wenn die Strecke uns jedes Jahr alles abverlangt: Der Lauf des SV Habach hat einfach seine ganz eigene großartige Atmosphäre!
23. Hospizlauf in Kell am See (10.7.)
Einen komplett anderen, aber nicht weniger beeindruckenden Freitagabend verbrachte unsere Mandy Zewe. Mandy ging beim größten Benefizlauf des Leichtathletik-Verbandes Rheinland an den Start. In Kell am See wurde die 23. Auflage des traditionellen Hospizlaufes diesmal in einer ganz neuen, abgeänderten Version ausgetragen: In diesem Jahr hatte man die Möglichkeit, volle 24 Stunden lang Runden um den See zu drehen.
Besonders in den Abendstunden entwickelte die Strecke rund um das Wasser eine ganz eigene, fast schon magische Atmosphäre. Neben dem großartigen sozialen Aspekt der Veranstaltung stand für Mandy vor allem ein sportliches Ziel auf dem Plan: die Verbesserung ihrer Grundlagenausdauer. Mit einer cleveren und bestens durchdachten Taktik setzte sie dieses Vorhaben perfekt in die Tat um. Schritt für Schritt spulte sie ihre Runden ab, sodass am Ende stolze und großartige 13,8 Kilometer auf ihrer Uhr standen! Eine klasse Leistung für den guten Zweck, liebe Mandy!
Seewoog parkrun #340 (11.7.)
Samstagmorgen, 9:00 Uhr – und er tut es schon wieder! Unser Alexander Stay stand pünktlich an der Startlinie des 340. Seewoog parkruns in Ramstein. Für Alex gab es dieses Mal sogar einen ganz besonderen Grund zur Freude, denn er durfte ein kleines Jubiläum feiern: Es war seine exakt 10. erfolgreiche Teilnahme an diesem Event! Die 5 Kilometer spulte er gewohnt souverän ab und überquerte nach 32:22 Minuten glücklich die Ziellinie. Herzlichen Glückwunsch zu dieser runden Leistung, Alex!
8. Teufelstisch-Trail (11.7.)
Den sportlichen Samstag machte schließlich Jürgen Engels rund! Ihn zog es in den tiefsten Pfälzerwald nach Hinterweidenthal. Der dortige Trail gehört zur bekannten Serie des Wasgau-Cups und führt über eine knackige 10-km-Runde, die mit ordentlich Höhenmetern gespickt ist. Das absolute Highlight des Tages ist das Unterlaufen des Teufelstischs – ein 14 Meter hoher, markanter Pilzfelsen aus rotem Buntsandstein und das bekannteste Naturwunder sowie Wahrzeichen der Pfalz.
Leider macht der Fachkräftemangel auch vor der Pfalz nicht halt: Der dort sonst lauernde Fotograf, der Jahr für Jahr die Läufer unter dem Felsen ablichtet, war 2026 leider nirgends zu sehen. Wer unseren Jürgen kennt, weiß jedoch, dass der Mann keine halben Sachen macht! Kurzerhand zückte er einfach selbst die Kamera und schoss sein Erinnerungsfoto eigenhändig. Dass diese Foto-Pause natürlich auf Kosten der Endzeit von 1:36:27 Stunden ging, versteht sich von selbst. Für unseren leidenschaftlichen Racewalker darf die Zeit an diesem Tag aber ohnehin absolute Nebensache sein – der Einsatz und das Bild stimmen!
24. Bärenfels Sommer Trail (12.7.)
Eine ganz eigene Tradition haben die Bärenfels-Läufe allgemein. Gerade der Sommer-Trail hat eine ordentliche Bandbreite zu bieten: Neben dem Ultralauf gibt es einen Marathon, einen Halbmarathon und einen 11-km-Lauf. Ganz nebenbei sind auch Walker und Wanderer – ob mit oder ohne Hund – jederzeit gern gesehene Gäste auf der Strecke.
Weil Jenny Palacek und Hanna Selzer am Freitagabend beim Mittelpunktlauf anscheinend noch nicht genug Spaß hatten, meldeten sich die beiden am Sonntagmorgen kurzerhand für die 11-km-Runde nach. Nach 1:32:14 Stunden finishten sie die wilde Fahrt durch die herrliche Naturlandschaft am und um den Bärenfels. Das bedeutete im Ziel zeitgleich den hervorragenden 6. Platz im Gesamteinlauf der Frauenwertung! Für Jenny sprang im Zuge dessen sogar der 1. Platz in ihrer Altersklasse heraus. Was für ein phänomenales Wochenende: Am Freitag der allererste Volkslauf und am Sonntag direkt der erste erfolgreiche Trail-Erfolg hinterher!
Ebenfalls über die 11 Kilometer am Start war Christine Recktenwald. Christine nahm das Walking-Angebot dankend an und genoss die Strecke, die sie nach 3:01:20 Stunden erfolgreich finishte. Damit komplettierte sie unser starkes Frauenteam an diesem Sonntag perfekt.
Ihr Mann Martin Recktenwald ließ es sich natürlich nicht nehmen, die Runde gleich zweimal zu laufen. Laut der berühmten „Fellerschen Regel“ absolvierte er damit einen waschechten Halbmarathon. Zählt man hier allerdings die harten Kilometer und die knackigen Höhenmeter zusammen, wird schnell klar: Diese Anstrengung bedeutet psychisch und physisch viel mehr als ein klassischer, flacher Halbmarathon! Martins finale Zeit von 2:04:39 Stunden ist eine richtig starke Leistung, mit der er die große, erfolgreiche Laufwoche des LC Fun Run Urexweiler gebührend beschließt.
Starkes Bahntraining & Ausblick auf den August
Ein weiteres Highlight der Woche war unser sehr erfolgreiches 2. Bahntraining im Stadion in St. Wendel, das am Sonntagmorgen um 9:00 Uhr stattfand. Insgesamt 11 hochmotivierte Fun Runner bereiteten sich mit einem intensiven Warm-up, knackigem Lauf-ABC, schweißtreibenden 600-Meter-Intervallen und dem verdienten Cool-down auf die restliche Sommersaison vor. Im Fokus steht hierbei ganz speziell die Vorbereitung auf die 10-km-Saarlandmeisterschaft in Lebach im August!
Lust auf die nächste Runde? Das nächste Bahntraining findet schon am kommenden Sonntag, den 19. Juli 2026, zur gleichen Zeit an gleicher Stelle statt.
Den ersten echten Formtest nehmen wir dann am 26. Juli 2026 beim Volkslauf in Noswendel ins Visier. Wer dort mit an den Start gehen möchte: Die Voranmeldung ist bereits in die ganz heiße Phase eingetreten – sichert euch also schnell euren Startplatz!
