Archiv des Autors: Thorsten Mayer

Finale, Debut und eine VorankündigungIm Dezember gingen 3 LCler auf die Reise zur 42. Rheinzaberner Winterlaufserie. Die Serie besteht aus einem 10km-Lauf im Dezember, einem 15km-Lauf im Januar und dem Finallauf über 20km im Februar. Mit einer super schnellen Laufzeit … Weiterlesen →

Laufkurs und mehr Die 4. Woche Laufkurs bringt die Erkenntnis, dass es kein normaler Laufkurs ist. Bei einem Laufkurs, der am 3. Januar startet, ist nach einem Monat vielleicht mit 20 Minuten laufen am Stück zu rechnen. Ausgefallene Einheiten werden … Weiterlesen →

Winterlaufwoche im Lauf-Club Eine kalte Winterwoche ohne Schnee liegt hinter uns. Dafür gab es aber ordentlich Glatteis beim Samstags-Lauftreff. Doch der Reihe nach. Am Mittwoch fand sich unser fleißiger Laufkurs, der bis heute keine Ausfälle mit Ausreden zu verzeichnen hat, … Weiterlesen →