SLB-Ausbildung Laufcoach
Der LC Fun Run Urexweiler versteht sich als ganzheitlicher Lauf-Club. Das bedeutet, dass wir neben dem Laufen auch andere Aspekte wie körperliche und geistige Fitness, Gemeinschaft, sowie Freude an der natürlichen Bewegung berücksichtigen.
Diese und viele andere Themen werden immer wichtiger in einer Gesellschaft, die keine (Lauf)bewegung mehr kennt. Um hier auf dem neuesten Stand zu bleiben, haben wir Eva und Thorsten an die Sportschule geschickt. An insgesamt vier vollen Wochenenden werden die beiden zum DLV-Laufcoach ausgebildet.
An diesem Wochenende standen auf dem Programm:
Laufen, Walken, Nordic Walking
Richtig trainieren
Koordination und Funktionelle Gymnastik
Trainingsprinzipien
Grundlagen Ausdauertraining
Die erste Prüfung legten sie am Sonntagabend mit Erfolg ab.
Diese und weitere Fortbildungen sind für unseren Verein enorm wichtig, denn im nächsten Jahr werden wir unsere Angebotspalette um die Themen Lauf-Yoga, Koordinationstraining und einem Samstagslauftreff ergänzen. Außerdem wollen wir auch für unseren ersten Laufanfängerkurs bestens vorbereitet sein.
