Archiv des Autors: Thorsten Mayer

Fahrtspiel oder klassischer Lauftreff An diesem Mittwoch musste man sich entscheiden. Entweder klassischer Lauftreff in der Gruppe oder Fahrtspiel, auch bekannt als Fartlek. Als Fartlek bezeichnet man das Spiel mit der Geschwindigkeit. Es gibt im Gegensatz zum klassischen Intervalltraining keine … Weiterlesen →

Traditionell wird es in den Sommermonaten etwas ruhiger im Terminkalender. Hier findet ihr die Vorschau für die Region Saarland, Rheinland, Pfalz und Luxemburg: Datum Lauf Ort Strecken Region 27.7. 38. Deko – Volkslauf Noswendel 5 & 10 Saar 3.8. Ruhbachtal-Lauf … Weiterlesen →

Langes Laufwochenende beim Lauf-Club 18. Saarland MittelpunktlaufAn diesem Wochenende gab es die volle Laufpackung. Zunächst ging es am Freitagabend in die Habach. 12(!) Fun Runner ließen es sich nicht nehmen, beim 18. Saarland Mittelpunktlauf an den Start zu gehen. Somit … Weiterlesen →